脚腕疼是怎么回事（跑步脚腕疼是怎么回事）

无双 2022-11-04 10:40:06 304 0

本篇文章给大家谈谈脚腕疼是怎么回事，以及跑步脚腕疼是怎么回事对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、左脚腕痛是怎么回事?
2、脚腕疼痛怎么办？
3、脚腕疼是什么原因？
4、什么原因引起的脚腕疼痛
5、什么原因会导致脚腕特别酸疼？

左脚腕痛是怎么回事?

一、脚腕疼是怎么回事？

1、脚腕疼可能是平常运动的时候由于运动的姿势不对而导致的脚腕处扭伤，或者干活和走路的时候不小心扭伤造成的。

2、痛风性关节炎是慢性病的一种，以关节疼痛为主，会导致多关节受累，比如踝、膝、肘、腕、手及足部其他关节。所以脚腕疼有可能是痛风性关节炎。

3、脚腕疼痛，先要考虑是否有外伤导致的崴脚，如果是近期外伤导致，那么先要用冰敷方式包住患肢，如果没有的话则建议考虑关节炎或风湿病。

二、脚腕疼怎么办？

1、首先我们需要判断伤势的轻重，如果自己活动脚腕的时候没有剧烈疼痛，还可以勉强站立，勉强走路的话，肉疼骨头不疼的话一般就是扭伤，自己处理就可以，如果情况刚好相反就是伤重的表现，应该及时就医。

2、自己进行处理的时候首先要做的就是敷脚。敷脚又分为了冷敷和热敷，一般受伤24小时（也有指48小时）内采用的是冷敷，为的是抑制出血肿胀，减少疼痛，过了24小时（48小时）之后才可以采取热敷，用来改善血液循环，冷敷和热敷千万不要搞反了。

3、脚腕疼的患者需要注意的是，先要用湿毛巾敷脚缓解疼痛，然后可以擦活络油，活络油具有跌打损伤、舒筋活络、活血的作用。

脚腕疼患者一定要及时的治疗疾病，可以选择一些缓解疼痛的方法来减轻自己的痛苦，做好疾病的预防工作。在治疗疾病期间，患者一定要注意多休息，饮食上也要选择清淡的食物。

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脚腕疼痛怎么办？

你好，很高兴为解答:

脚腕疼的原因很多，外伤、慢性劳损、滑膜炎、骨关节感染、骨肿瘤、甚至是痛风，根据不同的原因采取不同措施。早期踝关节疼痛缓解最好的办法就是制动休息，到医院找专科医生做检查，根据不同的病情做对应处理。假如是外伤引起的疼痛，叫外伤性滑膜炎，要口服消炎止疼药，要做制动的措施，配合理疗，中药熏洗。假如是其他的疾病，包括风湿性关节炎，就要抗风湿治疗。一旦拍片发现是骨结核或者肿瘤，就建议住院治疗。再一个是痛风，这些疾病在近些年很常见，跟个人的饮食习惯有关系。痛风是血液中的尿酸含量过高，导致尿酸盐在关节周围沉积引起疼痛。要控制饮食、改善饮食习惯，只有这样做，疼痛才能够缓解。